Wiemy, że sen ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Sen to też najlepszy kosmetyk. W nocy zachodzą w naszej skórze procesy pozwalające jej na regenerację i zachowanie młodego wyglądu. Gdy my śpimy nasza skóra intensywnie pracuje i regeneruje się najefektywniej. Nocą hormon wzrostu – sematotropina – jest wydzielany w ilościach.
Smog od wielu lat jest problemem dla mieszkańców wielu miast i wiosek. Stopień zanieczyszczenia powietrza w naszym kraju jest bardzo duży. Taka sytuacja jest spowodowana: zanieczyszczeniami komunikacyjnymi i przemysłowymi, niską emisją z ogrzewania domów, pogodą oraz topografią terenu. Mieszkam w pogórniczym miasteczku położonym w kotlinie. Niekorzystne warunki atmosferyczne, ukształtowanie terenu oraz.
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica L.) to chwast znany każdemu. Skóra po kontakcie z nią piecze i tworzą się bolesne bąble. To także zmora ogrodników. Jednak jak większość chwastów wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych. W liściach pokrzywy znajdują się substancje pobudzające wytwarzanie antygenów antywirusowych dlatego polecam ją akurat teraz- w czasie pandemii..
Kochani, jakiś czas temu zaprezentowałam preparat Expert 38%, Dr. Martin Schwarz, który pozwala samodzielnie i bezpiecznie wybielić zęby. Dla przypomnienia, post znajdziecie TU. Dziś przychodzę do Was z kolejnym ciekawym produktem niemieckiej marki Dr. Martin Schwarz –Bioscaling Żel antybakteryjny do samodzielnego usuwania płytki nazębnej w domu. Regularne ścieranie nalotu z.
Zimą, aby wzmocnić odporność organizmu, sięgamy po herbaty wzbogacone naturalnymi sokami oraz konfiturami. Zazwyczaj są to przetwory z malin lub pigwy. Rokitnik poznałam zupełnie niedawno i pokochałam te malutkie i cierpkie owoce które można spożywać na surowo lub przyrządzać z nich przetwory: dżemy, galaretki, konfitury, soki wina i nalewki. Mieszkam.
Wiecie, że ponad połowa Polaków w ogóle nie uprawia sportu. Jesteśmy coraz bardziej leniwi, nie lubimy się ruszać. Ponad 38 % polaków nie podejmuje żadnej formy aktywności fizycznej. Tyjemy w zastraszającym tempie i coraz częściej zapadamy na choroby cywilizacyjne. Nie lubimy chodzić, zamiast schodów wybieramy windę a do pracy najczęściej.
Jednodniowy detox-czy warto ? Odpowiedz brzmi TAK. Detoks to nic innego jak pozbywanie się toksyn z organizmu, wzmacnianie i regeneracja komórek. Jednodniowy detox pozwala oczyścić organizm z toksyn, zadba o florę jelitową i sprawi, że poczujemy się lepiej. Stosując detox oparty na sokach owocowo warzywnych nie tylko wzmocnimy metabolizm ale.
Postanowiłam stworzyć na blogu nowy cykl -o zastosowaniu ziół w kosmetyce, bo zioła nie tylko leczą, ale także pielęgnują skórę. Są składnikami kremów, toników, balsamów i szamponów. Zawarte w ziołach substancje są lepiej przyswajane przez skórę i rzadziej powodują podrażnienia. W kosmetykach najczęściej stosuje się ekstrakty ziołowe zawierające skoncentrowane dawki.
Marzenia o pięknym i białym uśmiechu i zdrowych zębach towarzyszyły ludziom od dawna. Za czasów Rzymskiego panowania, pojawiła się moda na białe zęby, które miały być oznaką prestiżu społecznego. Sposób, w jaki je wybielano może jeżyć włos na głowie i obrzydzać. Mieszkańcy starożytnego imperium wierzyli, że wymarzoną barwę zapewni im.
Gdy dopada mnie przesilenie wiosenne, wzbogacam swoją dietę o kiełki nasion. Żadne owoce i warzywa dostępne w sklepach pod koniec zimy nie mają w sobie tyle wartości odżywczych, co świeżo wykiełkowane nasiona. Kiełki zawierają cały zestaw witamin i mikroelementów. Posiadają również szereg walorów zdrowotnych: poprawiają pamięć i dodają energii, obniżają.